高红苗 (gao hongmiao, 1974—) 女。竞走运动员。辽宁选手。出生于沈阳市。１９８６年６月开始竞走训练。１９９６年加入中国共产党。
比赛成绩: １９９１年，在第２届城运会上破女子１０公里竞走亚洲纪录。
　　１９９２年９月，在韩国汉城举行的第４届世界青年锦标赛上获女子１０公里竞走冠军。
　　１９９３年２月，在深圳举行的第七届全运会竞走预选赛暨全国竞走锦标赛女子１０ 公里竞走比赛上，以４２分３２秒的成绩获亚军。
　　１９９３年９月，在七运会田径赛女子１０公里竞走比赛中，以４１分５７秒获得银牌。
　　１９９３年１２月，在马尼拉举行的第１０届亚洲田径锦标赛中，以４７分０８秒９８的成绩夺得女子１０公里竞走冠军。
　　１９９４年４月，在北京举行的９４年全国田径竞走锦标赛上，以４１分３７秒９的成绩超过女子１０公里竞走世界纪录，获得冠军。并在本次大赛特设的女子２０公里项目 中以１小时３３分５３秒的成绩获女子２０公里竞走冠军。
　　１９９４年１０月，在日本广岛举行的第１２届亚运会上，以４４分１１秒的成绩获 女子１０公里竞走冠军，创亚运会最好成绩。
　　１９９５年４月２９日，在北京举行的第十七届国际田联世界杯竞走赛中，以４２分１９秒的成绩获女子１０公里竞走个人冠军；与队友合作，获女子１０公里竞走团体冠军。
　　１９９５年１０月，在第３届城运会田径比赛中，以４２分３０秒１３的成绩获女子１０公里竞走冠军。
　　１９９９年８月，参加在西班牙塞维利亚举行的世界田径锦标赛。
所获荣誉: １９９４年当选全国十佳田径运动员。
　　１９９４年８月在国际业余田径联合会公布的９４年各项目世界最好成绩中，以４１分３８秒，列在女子１０公里竞走榜首，是１９９４年唯一一位排名世界第一的中国运动员。
　　１９９６年２月再次当选全国十佳田径运动员。
　　１９９６年５月被评为“多威杯”全国田径最佳运动员。