头脑要冷静 备考不从众
	新华网大连频道 （2003-04-25 16:30）	来源：大连晚报

　　新华网大连4月25日电 近日，在接待了众多家长和学生前来咨询的过程中发现，本来正常的规律性的备考秩序却因为社会上各种名目的“考试讲座”给搅乱了，一头雾水的学生也焦躁起来，家长浮躁起来。

　　学生小C 的爸爸：“听说外地一位高考命题专家来连讲授大综合，我给你买了张票，明天跟老师请假，就说到医院看病去了……” 当前，确实有这种讲座、那种辅导不断地见诸媒体，广告中甚至出现了根本不现实的“考试命题负责人”主讲的宣传。别说，还真有不少信以为真的家长和学生去认真听讲。当然听后也许会有所收获。但其利弊各有多少就难说了。那么，家长如何科学高效地帮孩子备考呢？

　　一、家长应遵循教育规律

　　从事各种职业的家长不甚了解教育规律和考试规律，对孩子长期形成的学习习性、学习方法也难准确分析评价，往往对孩子备考问题或横加指责，或武断地干预，结果是事倍功半，或与孩子产生对抗、冲突。因此，家长应加强与学校老师的联系和沟通，依循教育规律，以学校为主导帮助孩子解决实际问题。

　　二、家长调适期望值

　　孩子当前的学业水平是长期积累而成的，不能企求在短期内得以飞速提高，而应面对现实，平和心态，与孩子全力以赴，只要努力了，结果如何均应无怨无悔。

　　三、家长应做的工作

　　受备考大环境的影响，随着考期的临近，孩子们均会出现程度不同的心情烦躁、躯体健康水平下降、行为举止变异等反常现象（即备考综合症）。此时，家长应细心观察分析孩子心理和行为变化的原因；优化和营造家庭的自然环境和宽松和谐的家庭关系；应调剂好饮食、预防疾病；应陪伴孩子进行适量的运动和适度的休息；应加强与老师的联系和沟通…… 当然，对于那些尚未进入备考状态的问题孩子，家长应给予适度的压力，而那些有轻度焦虑现象的孩子，家长也不必担心，因为适度的焦虑如能正确引导，可转化成备考的动力。

　　四、头脑清醒

　　人的从众心理一般是在重大事件心中无数、无所适从的状态下表现明显的一种心理现象。学生之间无论在知识水平上，还是在备考方法上均存在着差异，根据自己孩子的实际差距进行补课是必要的，社会上科学实用的讲座也是应该听的，但决不能不顾孩子的实际情况而仿效别的孩子。从众不仅会耽误孩子宝贵的时间，还会因为打乱孩子备考计划而导致焦虑症状的加重。

　　五、稳住阵脚

　　社会团体积极为学生和家长提供切实需要的备考服务，其出发点是好的，但是应遵循教育和考试规律及学生的学习心理规律。眼下距中考、高考尚有两个多月，按照教学要求，备考前期应以查漏补缺、巩固提高为主，备考后期以考试能力的训练为主。据此，学生们当前还是应当踏踏实实地复习知识，而不应过早涉及考试技巧问题，否则，学生们免不了会产生考试焦虑甚至考试恐惧，打乱正常的备考计划和秩序。因此，要以学校备考计划为主线，以学校老师（有丰富的备考经验）为主导备考，请家长别“有病乱投医”。（完） 　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　编辑／林子

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